メンタルヘルス・マネジメント検定試験III種(セルフケアコース)の学習
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メンタルヘルス・マネジメント検定 Ⅲ種公式テキスト 第6版（セルフケアコース）
ストレスへの気づき、対処、セルフケア、支援資源の活用を扱うⅢ種用テキスト。2026年度公開試験は第6版対応。団体特別試験は2026年9月末までは第5版、10月以降は第6版と案内されている。
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